充分に運動することで、
身体だけでなく、頭も悩みもリフレッシュできることってよくあります!
音楽に合わせて体を動かすのが好き。
姿勢や運動不足が気になる。
ダンサーになりたい。
基礎からしっかり学びたい・・・
レッスンを受ける動機はさまざまですが、
趣味として楽しみたい人でも
健康のために続けたい人でも
プロフェッショナルを目指す人でも
基本は同じです。
身体の構造を理解しながら楽しく正しく基本から、丁寧にレッスンしていきます。
家の近くで・・仕事帰りに・・健康のために・・。
始めてみませんか?